Vous souhaitez aider les personnes à résoudre un problème et/ou atteindre un objectif particulier ? Alors pourquoi ne pas vous lancer dans une profession qui a le vent en poupe depuis quelques années : coach de vie.
On ne cesse d’entendre parler du métier de coach depuis la sortie du film Hitch avec Will Smith. Si le film met plus particulièrement en avant le rôle de coach conjugal, il existe de nombreuses autres filières dont le coaching de vie fait partie.
Si le métier vous intéresse, nous vous invitons à découvrir tout ce que vous devez savoir avant de vous lancer dans la profession.
Le coach de vie est un coach professionnel, au même titre que le coach en entreprise. Un coach de vie se concentre sur le développement personnel, aidant les individus à atteindre leurs objectifs de vie, tandis qu'un coach d'entreprise se spécialise dans le développement professionnel, travaillant avec des dirigeants et des équipes pour optimiser les performances.
Un coach de vie, ou coach personnel, aide les individus à atteindre leurs objectifs et à améliorer différents aspects de leurs vies. Que cela concerne une reconversion professionnelle, un changement de vie, ou le développement personnel, le coaching de vie peut être un atout précieux.
Pour cela le coach de vie déploie des outils et techniques professionnels pour aider son client à mettre en place un plan d’action qui va lui permettre d'atteindre ses objectifs. Parmi les techniques employées, on retrouve le questionnement, l’écoute active, ou la reformulation. Le coach participe à la prise de conscience par le client, des blocages qui l'empêche d'avancer comme il le voudrait.
Le coach de vie n’est pas un psychologue ou un conseiller, mais un accompagnateur, même s'il peut également aider son client à mieux se connaître et à développer son plein potentiel.
Généralement, un coach de vie est rémunéré par séance. En moyenne, le tarif appliqué est compris entre 50€ et 150€ par séance de coaching.
S’il travaille dans un cabinet de coaching, un coach débutant peut toucher 3600€ brut par mois en fonction de sa notoriété et avec plusieurs années d’expériences, il peut espérer augmenter fortement son salaire.
Un coach personnel peut ouvrir son propre cabinet pour recevoir les personnes coachées.
Pour les débutants, bien souvent les séances se déroulent au domicile du coach ou des coachés ou bien dans certains cas dans un endroit neutre.
Actuellement, la profession de coach de vie n'est pas réglementée et ne requiert aucun diplôme spécifique. Cependant, obtenir une certification dans un domaine pertinent peut renforcer la crédibilité du coach et représente un avantage considérable.
Il existe diverses formations disponibles, mais il est recommandé de privilégier un programme de coaching professionnel spécialisé en coaching de vie, dispensé par un organisme certifié Qualiopi.
La formation de coach professionnel de Koréva répond à tous ces critères en proposant un format flexible, en ligne ou mixte, d'une durée de 12 à 24 mois. Elle couvre les compétences essentielles du coaching à travers 18 modules et des stages pratiques. Accessible aux débutants, elle coûte à partir de 139€ par mois, avec une certification qui renforce l'employabilité dans divers domaines du coaching.
Par ailleurs, il est souhaitable de se faire coacher soi-même et suivre des formations complémentaires en psychologie pour atteindre le meilleur niveau possible.
Également connu sous le nom de life coach ou coach personnel, le coach de vie fait partie de la catégorie plus large des coachs professionnels. Contrairement au coach d'entreprise, qui se concentre sur le développement professionnel au sein des organisations, le coach de vie accompagne individuellement ses clients sur des questions personnelles. Ainsi, bien que le coach de vie et le coach d'entreprise aient des domaines d'intervention différents, ils partagent tous deux la qualification de coach professionnel.
Un coach personnel consiste à accompagner les personnes vers la recherche de solutions à leurs problèmes, à les aider à identifier un ou des objectifs personnels ou professionnels puis à les atteindre.
Plusieurs thématiques peuvent être abordées au cours d’une séance de coaching : recherche d’un emploi, réorientation professionnelle, problèmes au travail ou personnels, divorce, séparation, examen qui approche, addiction, perte de poids…
Il intervient également auprès de personnes souffrant de dépression, d’anxiété, d’angoisses ou de stress, et même auprès de personnes ayant une dépendance à l’alcool, la cigarette ou à la drogue.
Un coach de vie accompagne tout public : les enfants, les adultes et les personnes âgées.
Attention, un coach n’est pas un professionnel de santé et ne traite pas les troubles psychiques. Un coach accompagne les personnes coachées vers la recherche de solutions, il les aide à prendre conscience de leur potentiel, à se valoriser et à avoir une image positive d’eux-mêmes.
Une séance de coaching de vie est une expérience personnalisée et transformative. Elle commence généralement par un dialogue ouvert où le client expose sa problématique ou ses objectifs. Le coach, à travers une écoute active, pose des questions stratégiques pour aider le client à approfondir sa réflexion et à identifier des solutions potentielles.
Des techniques telles que le questionnement, la visualisation ou des exercices spécifiques peuvent être utilisées pour débloquer des pensées ou des comportements limitants.
Chaque séance est adaptée aux besoins uniques du client, visant à le guider vers l'atteinte de ses objectifs personnels ou professionnels, tout en favorisant son autonomie et sa croissance personnelle. Le nombre de séances nécessaires pour atteindre ces objectifs peut varier de 5 à 20 séances en moyenne.
Pour devenir coach de vie, plusieurs qualités et compétences sont nécessaires comme le fait d’aimer les relations humaines, d’être patient, d’être à l’écoute des autres, de savoir motiver les coachés et de leur redonner confiance en eux.
Repérer rapidement les problèmes qui empêchent une personne d’atteindre un objectif, comprendre ses blocages, savoir reformuler, adapter son discours à chaque interlocuteur est essentiel.
Cette profession demande également de savoir prendre de la distance par rapport à la problématique et aux états d’âme des personnes suivies. En effet, un coach doit savoir gérer toutes ses émotions : colère, frustration, joie, peine… et ne pas émettre de jugements.
Vous devez faire preuve de discrétion et garder pour vous tout ce qui se passe pendant les séances de coaching.
Enfin, avoir des connaissances en psychologie est recommandé.
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