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Formation
Notre formation s’adresse aux personnes ayant déjà une pratique soutenue du yoga et qui souhaitent à leur tour enseigner les bases de cette discipline aussi bien sportive que spirituelle.
Vous apprendrez les fondamentaux pour mettre en place une séance, de la maîtrise de la respiration, aux techniques de relaxation, en passant par les postures à privilégier en fonction du type de public que vous accueillerez. Notre formation a pour objectif de vous rendre apte à conduire rapidement et en toute confiance une séance de Yoga dans le cadre de cours collectifs ou lors de séances individuelles auprès de particuliers.
Pour compléter les connaissances théoriques acquises lors de votre enseignement à distance, deux stages pratiques dispensés par un formateur professionnel du secteur sont inclus dans la formation.Votre parcours de formation pour enseigner le yoga
Notre école, spécialisée dans les formations à distance dédiées au bien-être, vous présente un programme de formation pour devenir professeur de yoga conçu pour vous transmettre une connaissance approfondie et diversifiée de cette discipline millénaire. Notre formation répondra à vos attentes, que votre objectif soit d'accompagner vos clients vers un bien-être quotidien ou de poursuivre une démarche personnelle.
Résumé du programme de formation
Modules théoriques : La formation comprend 12 modules couvrant la philosophie et l'histoire du yoga, l'anatomie, les techniques de méditation, et les aspects pratiques de l'installation professionnelle en tant qu'enseignant de yoga.
Stages pratiques : Deux stages de 5 jours sont intégrés à la formation pour mettre en pratique les connaissances théoriques.
Matériel pédagogique : Le programme s'appuie sur l'ouvrage de référence en 3 tomes, "L'enseignement du yoga".
Flexibilité
Notre formation est conçue pour s'adapter à vos besoins. Vous avez la liberté de choisir la durée de votre parcours, de 8 à 24 mois, en fonction de vos objectifs et de votre emploi du temps.
Prérequis
Aucune condition de diplôme n'est requise pour débuter votre formation, qui est accessible tout au long de l'année.
Validation
À l'issue de votre formation, vous recevrez un certificat de formation professionnelle attestant de vos compétences et de votre préparation à enseigner le yoga. Ce certificat valorisera votre parcours et votre CV, marquant une étape importante vers votre objectif de carrière.
Pourquoi choisir notre formation professeur de yoga ?
- Démarche Pédagogique Personnalisée : Construite autour de la réussite de votre projet professionnel avec des outils et méthodologies adaptés à l’enseignement à distance.
- Équipe Pédagogique Disponible et Réactive : Accompagnement quotidien par des dizaines de professionnels expérimentés, dont votre référent pédagogique et vos formateurs. Vous ne serez jamais seul(e) ou laissé(e) à vous-même.
- Programme Complet et Accessible : Ouvert à tous, avec une progression pédagogique claire et pertinente.
- Cursus Personnalisé : Adaptation à vos acquis, votre situation, et votre budget.
- Accompagnement Post-Formation : Soutien continu dans la réalisation de votre projet professionnel.
L’application pratique de vos connaissances
Grâce aux regroupements pratiques organisés par l'école autour d'ateliers professionnels, vous pourrez appliquer les techniques acquises, développer vos compétences, approfondir avec votre professeur votre projet professionnel, rencontrer d'autres élèves, partager vos expériences et vous créer un réseau. Trois regroupements pratiques sont inclus dans votre formation (voir programme ci-dessous), les autres sont en option.
Retrouvez-le planning des stages sur la page de planning ou contactez-nous au 01.56.95.46.30 pour connaître les prochaines sessions des stages dans nos locaux.
Si vous souhaitez compléter votre formation à distance avec un regroupement pratique supplémentaire (en dehors des trois stages déjà compris dans le programme), voici ceux que nous vous conseillons :
- Lâcher prise : apprenez à lâcher prise dans votre quotidien (2 jours)
- Estime de soi : prenez confiance en vous (2 jours)
- PNL : développer et utiliser vos sens pour communiquer - 5 jours
Vous pouvez également bénéficier de conventions de stage pour les périodes de formation pratique en milieu professionnel, comprises dans le tarif et délivrées sur demande par KOREVA Formation.FAQ
- Quelles sont les différences entre une formation de professeur de yoga en studio et une formation à distance ?
La formation en studio présente l'avantage de permettre un apprentissage en présentiel, avec un professeur et des élèves, ce qui peut favoriser l'échange et la pratique. Toutefois, une formation à distance vous permet d'apprendre à votre rythme, et de ne pas vous déplacer, ce qui peut être plus pratique si vous êtes occupés et que vous avez un emploi du temps chargé. C'est pourquoi chez Koréva Formation, nous avons choisi de mettre à disposition des étudiants un mélange entre les deux, la formation à distance comprenant deux stages en présentiel allie la flexibilité de la formation à distance et des regroupements pratiques en présentiel.
- Pourquoi est-il important pour un professeur de yoga d'avoir une pratique personnelle solide avant d'enseigner ?
Une pratique régulière du yoga est essentielle pour approfondir la connaissance de soi et développer la confiance en soi, deux éléments cruciaux pour enseigner efficacement. La pratique permet également au professeur de mieux comprendre les besoins et les limites des élèves, et de mieux adapter les cours en fonction de leur niveau. Enfin, la pratique personnelle permet de conserver une attitude d'apprenant, d'élève, ce qui est essentiel pour évoluer et s'améliorer en tant que professeur.
- Démarche Pédagogique Personnalisée : Construite autour de la réussite de votre projet professionnel avec des outils et méthodologies adaptés à l’enseignement à distance.
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Objectifs
- Maîtriser et savoir transmettre les principes fondamentaux du yoga (étude de la philosophie, de l'histoire et des textes).
- Créer et développer une activité professionnelle d’enseignant de yoga.
- Etudier l'anatomie et la physiologie du corps entrant en jeu dans la pratique du yoga.
- Apprendre à enseigner le yoga.
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Programme
Compris dans le prix : Cours - Classe virtuelle (entretien individuel et e-conférence) - 2 stages pratiques inclus - 3 ouvrages de référence sur l'enseignement du yoga.
Le programme comporte 12 cours :
- Philosophie et histoire du yoga
- Anatomie, physiologie du corps entrant en jeu dans la pratique du yoga
- Asanas – Les postures de base du yoga et leurs bienfaits (2 tomes)
- Pranayamas et Kriyas
- Méditation et ancrage au moment présent
- Enseignement du yoga
- Installation professionnelle de l’enseignant
Dont
- Ouvrages de référence : L'enseignement du yoga (3 tomes)
- Devoir de synthèse
Les cours sont déposés systématiquement sur l’espace élève (ou envoyés par courrier, à la demande de l’élève).2 ateliers pratiques inclus dans le tarif de la formation à effectuer en fin de formation - Informations et réservation au 01.56.95.46.30.
- STAGE 1 : ENSEIGNER LE YOGA NIVEAU 1 (5 JOURS)
Programme :
1. Bienvenue dans l’enseignement du yoga
2. Les 5 principes fondamentaux
3. Philosophie et textes fondamentaux
4. Autres connaissances pour enseigner
5. Anatomie, physiologie- STAGE 2 : ENSEIGNER LE YOGA NIVEAU 2 (5 JOURS)
Programme :1. Le yoga : un outil d’accompagnement en hygiène de vie2. Asanas : accompagner ses élèves grâce au yoga3. Asanas : accompagner ses élèves grâce au yoga (suite)
4. Autres connaissances pour aller plus loin
Dans une optique d'améliorer et de réactualiser les connaissances, KORÉVA FORMATION se réserve le droit de changer son programme, l'ordre et de faire évoluer le nombre de leçons, en plus ou en moins. -
Méthodes pédagogiques et modalités d'évaluations
Méthodes pédagogiques progressives en 6 étapes :
- Objectifs du cours
- Apprentissage des connaissances
- Synthèse - A retenir
- Auto-évaluation des connaissances
- Lexique
- Contrôle des connaissances
Modalités d'évaluation (variable en fonction des objectifs de la formation) :
- Mise en situation professionnelle, réflexion et travail sur un projet, étude de cas, réalisation pratique, entretien oral, réalisation écrite (dissertation, analyse de texte, dossier ...), test et auto-évaluations
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Durée et rythme d'apprentissage
Variable en fonction de votre rythme de travail, formation accélérée possible.
Formation à distance + deux stages pratiques : 426 heures
Un plan de travail personnalisé peut vous être fourni pour échelonner votre planning (à votre demande). -
Spécialités en option
Plusieurs spécialités passionnantes répondant aux attentes du milieu professionnel vous sont proposées.
Chaque spécialité comporte des cours supplémentaires et/ou un support pédagogique vidéo ou audio (DVD, CD, clé USB ou lien).
Possibilité de choisir plusieurs options, tarifs dégressifs - nous contacter.
L’attestation finale de formation professionnelle indiquera la (ou les) spécialité(s) que vous aurez choisie(s).Mise à jour le 30 novembre 2022