Attiré(e) par un métier tourné vers l’humain où vous contribuerez à son épanouissement ? Quoi de mieux que de compléter votre formation en coaching avec une spécialisation en sophrologie afin de devenir coach en sophrologie.
Cette formation est composée du socle fondamental avec les 18 cours et deux ateliers pratiques en présentiel de la formation coach professionnel ainsi que des 27 cours de la spécialisation.
-
Formation
Qu'est-ce que le métier de coach en sophrologie ?
Devenir coach en sophrologie, c’est combiner deux compétences clés : le coaching et la sophrologie. En tant que coach en sophrologie, vous accompagnez vos clients dans leur cheminement personnel, les aidant à atteindre un mieux-être global, tant sur le plan mental que physique. Vous travaillez à les guider vers une meilleure gestion de leurs émotions et de leur stress, tout en les aidant à développer leur estime de soi. Ce métier est idéal pour ceux qui souhaitent contribuer au bien-être des autres en leur offrant des outils concrets pour améliorer leur quotidien.
Votre rôle sera d’établir un programme d’accompagnement personnalisé, adapté aux besoins spécifiques de chaque client. La pratique de la sophrologie apporte une dimension de relaxation et de lâcher-prise, favorisant l’harmonie entre le corps et l’esprit. Grâce à la formation en coaching et sophrologie de Koréva Formation, vous deviendrez un professionnel capable de répondre aux attentes croissantes dans ce domaine en plein essor.
Pourquoi faire une formation de coach en sophrologie ?
Notre formation de coach en sophrologie permet d’allier deux approches complémentaires dans l’accompagnement humain : le coaching pour atteindre des objectifs concrets et la sophrologie pour favoriser la détente et la relaxation. Cette double compétence est très recherchée, tant dans le cadre du développement personnel que dans celui du bien-être en entreprise.
Avec cette spécialisation, vous pourrez proposer à vos clients un accompagnement complet qui répond à des besoins variés : gestion du stress, renforcement de l’estime de soi, amélioration de la qualité de vie et gestion des émotions. De plus, notre formation à distance vous permet de vous former à votre rythme, tout en ayant la flexibilité nécessaire pour concilier vos engagements personnels et professionnels.
Les compétences à acquérir pour devenir coach en sophrologie
Pour devenir coach en sophrologie, il est essentiel de maîtriser un large éventail de compétences, tant techniques que relationnelles. Tout d’abord, vous apprendrez à utiliser les techniques de relaxation et de gestion du stress, afin d’aider vos clients à mieux gérer leurs émotions et à retrouver une harmonie entre le corps et l’esprit. La sophrologie vous permettra d'accompagner efficacement vos coachés dans la gestion des moments de stress, en leur apportant des solutions concrètes et adaptées à leurs besoins.
Vous développerez également des compétences en écoute active, en psychologie, et en communication, vous permettant d’établir une relation de confiance avec vos clients. Une partie importante de la formation est consacrée à la création de programmes personnalisés, en intégrant des techniques de sophrologie adaptées à chaque situation. Enfin, vous acquerrez les notions nécessaires pour vous installer en tant que coach indépendant et savoir gérer une activité libérale, incluant la gestion des clients, la facturation et le marketing de votre offre de services.
Quelles sont les missions d’un coach en sophrologie ?
Le coach en sophrologie a pour mission principale d’accompagner ses clients vers un mieux-être, en alliant techniques de coaching et pratiques de sophrologie. Il commence par un entretien approfondi pour comprendre les attentes et besoins du client, et ensemble, ils définissent des objectifs clairs. À partir de ces objectifs, le coach élabore un programme sur mesure, intégrant des techniques de relaxation, de gestion du stress et de développement personnel.
Une fois le programme défini, le coach met en place les outils nécessaires pour accompagner son client au quotidien. Il suit de près la progression, ajuste les méthodes si nécessaire, et mesure les résultats pour garantir que les objectifs sont atteints. Ce suivi personnalisé est au cœur de la relation entre le coach et son client.
Aperçu du programme de formation
Programme théorique
Notre formation coach en sophrologie comprend 27 modules, chacun abordant des aspects essentiels de la sophrologie et du coaching. Ce programme théorique vous fournira les connaissances fondamentales pour exercer en tant que coach en sophrologie.
- Les bases de la sophrologie et du coaching : vous apprendrez les fondements théoriques nécessaires pour guider vos clients vers une meilleure gestion du stress et une harmonie intérieure.
- Psychologie et gestion des émotions : ce module vous permettra de comprendre les émotions de vos clients et d’adapter votre accompagnement en conséquence.
- Techniques de relaxation et de lâcher-prise : vous découvrirez comment aider vos clients à se détendre et à lâcher prise, favorisant ainsi un bien-être durable.
Ce programme vous donnera une base solide pour intégrer la sophrologie à vos compétences de coaching et répondre aux besoins variés de vos clients.
Programme pratique
Le volet pratique de cette formation vous permet de mettre en application les techniques apprises en sophrologie et coaching à travers des ateliers pratiques et des stages optionnels.
- Ateliers pratiques en sophrologie : ces sessions vous permettront d’appliquer les méthodes de relaxation et de respiration dans des situations réelles.
- Mise en situation professionnelle : vous aurez l’occasion de réaliser des séances de sophrologie sous supervision, en développant vos compétences dans des contextes concrets.
Grâce à ces activités pratiques, vous consoliderez vos apprentissages et gagnerez en confiance pour votre future pratique de coach en sophrologie. À l’issue de la formation, un certificat de fin de formation vous sera remis, validant vos acquis et valorisant votre CV.
Pourquoi choisir Koréva Formation pour votre formation de coach en sophrologie ?
Choisir Koréva Formation, c’est opter pour un apprentissage personnalisé et reconnu. Notre école est déclarée auprès du Ministère de l’Éducation nationale, garantissant un haut niveau de qualité dans l’enseignement. Nous offrons un accompagnement sur-mesure à chaque étape de votre formation, vous permettant de progresser à votre rythme tout en étant encadré(e) par une équipe pédagogique réactive et disponible.
De plus, notre formation inclut des conventions de stage, une aide à la recherche d’emploi, ainsi que des ateliers pratiques pour appliquer les connaissances acquises. Nos méthodes pédagogiques sont conçues pour vous préparer de manière complète à votre future carrière.
Avantages de la formation à distance
Flexibilité et personnalisation
La formation à distance vous permet d’organiser vos études selon vos propres disponibilités. Vous avancez à votre rythme, sans pression, tout en bénéficiant d’un soutien continu de la part de l’équipe pédagogique.
Accompagnement et support pédagogique
Vous ne serez jamais seul(e). Grâce à nos classes virtuelles, à nos conférences en ligne, et à l’accompagnement personnalisé de nos formateurs, vous recevrez un soutien constant pour progresser en toute sérénité.
Débouchés et salaires possibles après formation
Débouchés
Le métier de coach en sophrologie s’exerce principalement en libéral, avec la possibilité d’ouvrir un cabinet individuel ou de travailler au sein d’un centre de sophrologie. Certains sophrologues préfèrent également se déplacer au domicile de leurs clients pour des séances personnalisées. Cette flexibilité permet de s'adapter aux besoins spécifiques des clients, qu'ils soient réticents à se déplacer ou que le sophrologue n’ait pas de local.
En parallèle, bien que moins courant, un sophrologue peut choisir de travailler en tant que salarié dans diverses structures telles que des entreprises, des écoles, des associations ou encore des structures médicales comme des hôpitaux, maisons de retraite, centres de bien-être ou de thalassothérapie. Ces structures peuvent recruter des sophrologues à temps partiel, en fonction de leurs besoins.
Enfin, le métier de coach en sophrologie est également un excellent complément pour ceux travaillant dans les ressources humaines ou en management, renforçant leurs compétences en accompagnement et gestion des émotions. Des formations complémentaires peuvent aussi permettre d'élargir son champ d’action vers d’autres spécialisations du coaching.
Salaires
La rémunération d’un coach en sophrologie varie en fonction de plusieurs facteurs, notamment son statut (salarié ou indépendant), son expérience et sa notoriété.
En début de carrière, un coach en sophrologie peut espérer un salaire brut mensuel compris entre 2 000 € et 3 500 €. Avec de l’expérience, il peut atteindre un revenu annuel de 40 000 € à 80 000 € bruts, voire plus dans certains cas. Le salaire dépend également du bassin économique de la région dans laquelle il exerce et du niveau de concurrence.
Pour les sophrologues indépendants, la rémunération repose sur le montant des prestations. Un coach peut facturer entre 50 € et 300 € de l’heure, en fonction de la clientèle (particuliers ou entreprises), et jusqu’à 800 € de l’heure pour un coaching de dirigeant. Le chiffre d’affaires réalisé sera influencé par le nombre de séances et devra couvrir les charges sociales et frais professionnels.
Le saviez-vous ?
Les qualités de notre formation coach en sophrologie sont reconnues et recommandées par la Fédération Nationale des Autoentrepreneurs (FNAE).
- Les bases de la sophrologie et du coaching : vous apprendrez les fondements théoriques nécessaires pour guider vos clients vers une meilleure gestion du stress et une harmonie intérieure.
-
Objectifs
- Proposer une démarche de coaching unique et personnalisée
- Maîtriser les fondamentaux de la sophrologie
- Savoir utiliser les techniques et les outils de la sophrologie pour aider les coachés à se détendre et à lâcher prise
- Pouvoir se présenter auprès de la clientèle comme coach professionnel et sophrologue
-
Programme
Compris dans le prix : Cours - Classe virtuelle (entretien individuel et e-conférence) - 1 module en e-learning - 1 ouvrage de référence intitulé “Grand Manuel de sophrologie” - 1 DVD Mon cours de relaxation
Le programme comporte 27 cours :
- Sophrologie : vocabulaire
- Sophrologie et conscience
- Notions de sophrologie
- Psychologie : concepts de base
- Etude de la psychologie des enfants
- Techniques d'éveil des enfants
- Psychologie des adolescents
- Troubles anxieux
- Notions d'homéopathie
- Notions d'acupuncture
- Analyse du stress
- L'alliance et l'accompagnement
- Différentes formes de dépendance
- Etude du sommeil
- Sophrologie et hypnose
- Apprendre les moyens de se relaxer
- Lutter contre le stress avec des méthodes naturelles
- Présentation des Fleurs de Bach
- Différentes techniques de massage
- Réflexologie plantaire : présentation et fonctionnement
- Techniques de respiration
- Usage des pierres - La lithothérapie
- Feng Shui et géobiologie
- Envisager son installation en tant que sophrologue
- Mon cours de relaxation (DVD)
Dont
- Ouvrage de référence : “Grand Manuel de sophrologie”
- Devoir de synthèse
Les cours sont déposés systématiquement sur l’espace élève (ou envoyés par courrier, à la demande de l’élève).Dans une optique d'améliorer et de réactualiser les connaissances, KORÉVA se réserve le droit de changer son programme, l'ordre et de faire évoluer le nombre de leçons, en plus ou en moins.
Stages pratiques
Reposant sur un « mix-pédagogique » qui associe l'apprentissage des connaissances théoriques aux mises en situations réelles et concrètes, Koréva organise des regroupements pédagogiques pratiques grâce à des ateliers à thème tout au long de l'année.
Voici les stages pratiques dispensés en option pour la formation :
- Réflexologie palmaire : les bienfaits du massage de la main ( 2 jours)
- Réflexologie plantaire : les bienfaits du massage de la voûte plantaire (3 jours)
- Réflexologie faciale : soulager le corps par le toucher du visage (2 jours)
- Sophrologie : découverte et mise en pratique des différents outils - niveau 1 (5 jours)
- Sophrologie : approfondir les techniques pour une recherche de l’harmonie au
- quotidien - niveau 2 (5 jours)
- Sophrologie : anamnèse et protocoles pour animation de groupes (3 jours)
E-conférences
Des conférences virtuelles ou e-conférences vous sont proposées tout au long de votre parcours pédagogique. Celles-ci se déroulent en 2 temps.
Tout d’abord, la conférence est animée par un professeur expert du domaine ou du thème abordé.
Vient ensuite un temps d’échanges entre l’expert et les élèves sous forme de questions/réponses.
Ci-après, quelques exemples de sujets abordés au cours de ces conférences virtuelles :
- Le coaching, un métier passionnant
- Trouver un emploi grâce aux réseaux sociaux
- Mon entreprise, comment débuter une activité ?
- Comment créer son entreprise ?
- Comment choisir le statut de son entreprise ?
- Créez votre page Facebook professionnelle
- Les principaux concepts de base de la psychologie
Classe virtuelle individuelle
Les classes virtuelles individuelles (sur demande) vous permettent d’échanger avec votre professeur autour d’un thème professionnel quel que soit votre lieu géographique.
-
Méthodes pédagogiques et modalités d'évaluations
Méthodes pédagogiques progressives en 6 étapes :
- Objectifs du cours
- Apprentissage des connaissances
- Synthèse - A retenir
- Auto-évaluation des connaissances
- Lexique
- Contrôle des connaissances
Modalités d'évaluation (variable en fonction des objectifs de la formation) :
- Mise en situation professionnelle, réflexion et travail sur un projet, étude de cas, réalisation pratique, entretien oral, réalisation écrite (dissertation, analyse de texte, dossier ...), test et auto-évaluations
-
Durée et rythme d'apprentissage
Variable en fonction de votre rythme de travail, formation accélérée possible.
Formation à distance : 458 heures.
Un plan de travail personnalisé peut vous être fourni pour échelonner votre planning (à votre demande).Mise à jour le 10 novembre 2022