Que vous souhaitiez devenir spa praticienne ou esthéticienne, il est essentiel de se former aux principales techniques de massage.
Ainsi, Koréva vous propose une formation pratique au massage sportif - Deep Tissue* dans ses locaux près de Paris, à Brunoy.
D’une durée de 5 jours, cet atelier vous permettra de vous initier et de maîtriser les différentes techniques de massage : posture, positionnement et manœuvres.
L’apprentissage et la mise en pratique seront facilités grâce à la dynamique d’un petit groupe d’élèves et des précieux conseils d’un formateur professionnel et expert dans son domaine.
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Programme
BIENVENUE AU CENTRE DE FORMATION
- Accueil des participants.
- Présentation du formateur et du programme de stage
- Recueil des attentes de chacun.
DÉROULEMENT DU STAGE SUR CINQ JOURS
PRESENTATION DU MASSAGE DEEP TISSUE
- Les origines du massage Deep Tissue et des Trigger Points Release***
- Les bienfaits de ce massage et l’importance du toucher.
ETUDE THEORIQUE DU MASSAGE DEEP TISSUE
- Structure des tissus, notions de décodage postural et de biomécanique.
- Indications et contre-indications du massage Deep Tissue.
- Repérage des structures anatomiques.
- Localisation des Trigger Points.
- Protocole du massage Deep Tissue et Trigger Points.
MISE EN PRATIQUE DU MASSAGE DEEP TISSUE
- Echauffement, assouplissements avant le massage.
- La respiration.
- Accueil et installation du client massé.
- Analyse des demandes d’intervention.
- Analyse des retours des clients afin de proposer des protocoles adaptés.
- Pratique du massage Deep Tissue et Trigger Points sur la totalité du corps.
* Massage Deep Tissue : massage des tissus profonds
** Trigger Points : centres musculaires névralgiques. Leur contraction spasme une partie du muscle et peut générer une inflammation, parfois localement mais le plus souvent ailleurs, dans une douleur projetée.
***Trigger Points Release : Relâchement des points gâchettes. -
Méthode pédagogique
METHODES PEDAGOGIQUES (varient selon le thème du stage)
- Jeux de rôles
- Débriefings individuels
- Travaux personnalisés et en sous-groupes
MODALITES D'EVALUATION
- Mises en situation
- Etudes de cas
- Exercices pratiques
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Nos formateurs
Tous nos intervenants sont des professionnels, pédagogues et experts dans leurs secteurs d’activité.